Connect with us

บ้านและสวน

หน้าใหม่ปัจจุบัน ‘ดีเจเจ๊แหม่ม’

จะให้กลับหน้าไปแบบนี้ก็ไม่ไหว!
หน้าใหม่ปัจจุบัน ‘ดีเจเจ๊แหม่ม’ ลงภาพในอดีตหลังคนทักเรื่องหุ่น

ดีเจเจ๊แหม่ม ย้อนภาพของตัวเองในอดีต หลังปัจจุบันผอมลงมาจนคนทักเยอะ บอกจะให้กลับไปอืดแบบนี้ก็ไม่ไหว ทำเอาหลายคนฮือฮา

หลังเห็นภาพปัจจุบันของ ดีเจเจ๊แหม่ม ที่ตอนนี้ดูผอมลงจากเดิมแบบผิดหูผิดตา จนดูเปลี่ยนไปมาก แต่ก็มีความเริด ปัง ไปอีกแบบ

แต่หลายคนก็เป็นห่วงกลัวว่าจะเป็นเพราะป่วยหรือเปล่า ซึ่งก่อนหน้านี้เจ้าตัวก็เปิดใจว่าตั้งใจลดน้ำหนักให้ผอมลงเองเพื่อสุขภาพ

เพราะก่อนหน้านี้เคยมีอาการแน่นหน้าอก อาการไม่ค่อยดี พบว่ามีคอเลสเตอรอลสูงมาก โดยล่าสุด (5 สิงหาคม 2564) ดีเจเจ๊แหม่ม

ก็ออกมาโพสต์ภาพในอดีตของตนเอง พร้อมข้อความว่า “จะให้กลับไปอืดแบบนี้​ ก็ไม่ไหวนะคะ” เปลี่ยนไปจนแทบจำไม่ได้เลยทีเดียว

สำหรับ “ดีเจเจ๊แหม่ม” วินัย สุขแสวง ที่ทำหลายๆคนอึ้งและทึ่งไม่น้อย กับภาพล่าสุดของ “ดีเจเจ๊แหม่ม” ที่ดูเปลี่ยนไปราวกับเป็นคนละคน

หลังจากที่ก่อนหน้านี้ “ดีเจเจ๊แหม่ม” ได้ไปแปลงโฉมตัวเองด้วยการอัพหน้าปลูกผมจนหลายๆคนทักว่าดูเด็กลงไปแล้วนั้น

ล่าสุด “ดีเจเจ๊แหม่ม” ก็ได้ลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองอีกครั้ง ด้วยการลดน้ำหนัก ฟิตหุ่น จนดูผอมลงอย่างผิดหูผิดตา

ซึ่งเจ้าตัวเผยว่าการตั้งใจลดหุ่นในครั้งนี้ทำให้น้ำหนักลดลงไปกว่า 10 กิโลกรัม งานนี้ก็มีแฟน ๆ เข้ามาคอมเมนต์กันเพียบ

หลายคนบอกว่าก่อนหน้านี้ก็น่ารักดี ส่วนปัจจุบันก็คือเริดแล้ว โดย “ดีเจเจ๊แหม่ม” ยังได้เผยเคล็ดลับในการลดหุ่นในครั้งนี้อีกด้วย

ว่าเบป็นเพราะความตั้งใจ และวินัยในการเลือกการทานอาหาร ซึ่งเคล็ดลับของตนก็คือ งดข้าวขัดสี ไปกินข้าวไรซ์เบอร์รี่

งดอาหารใช้น้ำมันพืชไขมันอิ่มตัว งดของทอด-ของมัน-ขนมหวาน-เบเกอรี่-น้ำอัดลม-กาแฟ และหันไปเน้นกินน้ำพริก-ผัก-ปลา

ที่ทำด้วยวิธีการต้มหรือนึ่ง และควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย ก่อนหน้านี้กิน IF แต่น้ำหนักไม่ลดมาก เพราะกินแบบผิดๆ

พอวันหนึ่งไปทำงานที่ต่างจังหวัด ขับรถแล้วแน่นหน้าอก ภาพในตาเหมือนจะล้ม เริ่มรู้สึกแน่นหน้าอก เจ็บแปล๊บๆ

เลยให้น้องสาวนัดคิวหมอให้ พอเช็กสุขภาพ ก็ปรากฏว่าทุกอย่างปกติหมดเลย แต่มีตัวแดงคือไขมันเลวในร่างกายสูงมาก

และคลอเลสเตอรอลแตะ 300 ซึ่งตกใจมาก และมีคำถามกับตัวเองว่ากินอะไรไป ปรับพฤติกรรมการกินใหม่หมด น้ำหนักก็หายไป

ร่างกายผอมลงจนคนทักว่าผอม แต่สิ่งที่รู้สึกดีคือ อาการที่เคยมีมันหายไปเลย ซึ่งไม่น่าหายเพราะยังไม่กินยา แค่ปรับโภชนาการใหม่

Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

More in บ้านและสวน

  • หายส่งสัย ‘นิวเคลียร์ หรรษา’ ตอบชัด

    ซัดกลับคนถามไม่เลี้ยงลูกเหรอ!? หายส่งสัย ‘นิวเคลียร์ หรรษา’ ตอบชัด บอกเป็นผู้ใหญ่แล้วนะ   หลังจาก นิวเคลียร์ หรรษา กับ เพชรจ้า วิเชียร กุศลมโนมัย...

  • ‘ปันปัน’ ชวนไปดูผีเสื้อที่ห้อง!

    อวดผิวสวยพร้อมชวนดูผีเสื้อที่ห้อง! ‘ปันปัน สุทัตตา’ โพสต์ภาพโชว์หลังทำแฟนๆใจสั่น นักแสดงสาววัยรุ่น หน้าหมวย ขาวโอโม่อย่าง “ปันปัน-สุทัตตา อุดมศิลป์” เป็นที่รู้จักจากภาพยนตร์เรื่อง ลัดดาแลนด์ มากไปด้วยความสามารถที่เล่น หรือรับบทบาทไหนก็ตีบทแตก จนมีแฟนคลับติดตามทั้งประเทศ...

  • ‘อ๊อฟ ปองศักดิ์’ เจอมากับตัว โดนอันเฟรน!

    เจอมากับตัว โดนอันเฟรน!? ‘อ๊อฟ ปองศักดิ์’ เผยประสบการณ์ตรง บอกเลยว่าไม่แคร์ อ๊อฟ ปองศักดิ์ แชร์ประสบการณ์ตรงที่เจอกับตัว เกิดอะไรขึ้นหลังออกมา call out โดยเจ้าตัวโพสต์ในอินสตาแกรมว่า ประสบการณ์ตรง...

  • บ้านสามีแห่งชาติ ‘ก๊อต จิรายุ’

    ครบรอบ 8 ปีรักยังหวาน! บ้านสามีแห่งชาติ ‘ก๊อต จิรายุ’ ตกแต่งสไตล์หนุ่มเท่ ก๊อต จิรายุ ตันตระกูล ทำงานในวงการบันเทิงมานับสิบปีได้เวลาขยับขยายซื้อบ้านเดี่ยวสองชั้นสักหลังไว้สำหรับอยู่กับครอบครัว คุณพ่อคุณแม่ น้องสาว และแฟนสาว...