อวดหุ่นเเม่ลูกสี่! ‘พลอย ชิดจันทร์’ ในชุดว่ายน้ำทูพีซสีแดง

0
9

อวดหุ่นเเม่ลูกสี่! ‘พลอย ชิดจันทร์’ ในชุดว่ายน้ำทูพีซสีแดง (ชมภาพ)

ถ้าพูดถึงคุณแม่ลูกสี่หุ่นแซ่บ ใครๆก็คงพากันนึกถึง “พลอย ชิดจันทร์ หุ่ง” อดีตนักแสดงสาววัยรุ่นชื่อดัง ที่ตอนนี้หันไปทำธุรกิจเต็มตัว แถมทำหน้าที่เลี้ยงลูกๆวัยซนถึง 4 คน แต่แม้จะมีลูกเป็นโขยง แต่สาวพลอยก็ยังคงหุ่นกระชับไม่เผละ ไม่ย้วย ให้สาวๆวัยรุ่นได้อิจฉา ล่าสุดอวดภาพหุ่นแซ่บในชุดทูพีซสีแดง ทำเอาหลายคนบอกว่า ถ้าไม่รู้จักมาหลอกกันว่า 20 ต้นๆ แถมยังโสดก็เชื่อ ไม่สงสัยแล้วว่าทำไมถึงได้ลูกดกขนาดนี้

ลูกสี่แล้วแต่คุณแม่ลูกดก พลอย ชิดจันทร์ ยังสวยเป๊ะไม่เปลี่ยน ยิ่งมีลูกยิ่งแซ่บ จนตอนนี้ทั้ง น้องชิโน่,น้องชิลี,น้องชีต้าร์,และน้องชิลิน เริ่มโตกันหมดแล้ว และเป็นครอบครัวสุขสันต์ รวมถึงความหวานของพลอยกับ เคน ฮุง สามีนักธุรกิจชาวฮ่องกง ที่ยังไม่เปลี่ยนด้วย แม้จะแต่งงานกันมานานมาก

ซึ่งล่าสุดพลอยก็ได้โพสต์ความน่ารักของสามี ในวันครบรอบคบกัน 13 ปี ที่สามีแอบเซอร์ไพรส์เอาใจภรรยาตั้งแต่เช้า การดูแลใส่ใจเล็กๆ น้อยๆ แต่พลอยบอกว่าเป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ ดีใจกว่าอะไรทั้งหมด ยกให้เป็นสามีดีเด่นในสามโลกเลย

- Advertisement -

“Anniversary Morning be like แทบไม่เชื่อสายตาตัวเองเหมือนกัน เช้านี้ นางตื่นก่อน แล้วมาเตรียมน้ำอุ่นๆให้แช่ เฮ้ย⁉️ คือ ตกใจ เช้านี้ นางเป็นอะไร แล้ว เราก็ อ๋อ นึกขึ้นได้ โปรโมชั่น วันครบรอบ 13 ปี นี่เอง การดูแล takecare ใส่ใจ ตักกับข้าวให้ หรืออะไรเล็กๆน้อยๆที่ทำให้กัน เท่านี้แหละ เป็นของขวัญที่ยิ่งใหญ่ ดีใจกว่าอะไรทั้งหมด

แต่ถ้าจะขอได้ ขอให้เป็นแบบนี้ทุกวัน เลยได้ 555 มันจะดีมากกกกๆๆๆที่สุด เป็นสามีดีเด่นในสามโลกเลย ฮี่ๆๆล้อเล่น ให้ยูเป็น ตัวของตัวเอง แบบนี้แหละ ดีแล้ว มีสุข มีมุขตลก เสียงหัวเราะฮาๆ มีเศร้า งอนกัน โกรธกัน มีความตึง ความต้องง้อ ทะเลาะตะโกนใส่กัน เป็นบางครา นี่แหละ รสชาติของ 13ปี

thanks you for your take care this morning , it’s meant a lot for me love the way you taking care and I love you the most , and It’s will be forever, till our last breath #PK13 anniversary @chapyinkenhung” และนอกจากแคปชั่นหวานๆ แล้ว พลอยก็โพสต์ภาพคู่สามีไปเยอะมาก รวมถึงภาพตั้งแต่สมัยจีบกันด้วย น่ารักไปอีกคู่นี้

ล่าสุดคุณแม่พลอย ได้อวดความเซ็กซี่ในชุดว่ายน้ำวันพีซ กับลูกๆ ทั้ง 4 คน อย่าง น้องชิโน่ , น้องชิลี , น้องชีต้าร์, และน้องชิลิน ในสถานที่ท่องเที่ยวของจังหวัดเชียงใหม่ งานนี้นอกจากจะได้โฟกัสที่ความน่ารักของลูกๆ ทั้ง 4 ของเธอแล้ว รูปร่างสัดส่วน ของคุณแม่พลอย ก็เป็นสิ่งที่มองข้ามไม่ได้เช่นกัน

พลอย ชิดจันทร์ ในวัย 30 ปี เคยเปิดเผยเคล็ดลับการรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอว่า มาจากการการออกกำลังกาย เพราะมีส่วนช่วยหลายๆ อย่าง ทั้งสุขภาพร่างกาย รูปร่างที่ดี รวมไปถึงผิวพรรณ ปกติแล้วคุณแม่พลอยเลือกที่จะออกกำลังกายโดยการเล่นโยคะ ที่ถือเป็นการออกกำลังกายที่ค่อนข้างนุ่มนวล และเหมาะสำหรับคุณแม่หลังคลอดทั้งหลาย

พลอย ชิดจันทร์ เข้าสู่วงการบันเทิงด้วยการประกวดดัชชี่ปี 2004 และเคยเป็นหนึ่งในพาวเวอร์ทรีด้วย ซึ่งผลงานในวงการที่ผ่านมา เช่น ละครเรื่อง ลิขสิทธิ์หัวใจ, เทใจรักนักวางแผน, ภาพยนตร์เรื่อง รับน้องสยองขวัญ และ ภาพยนตร์เรื่อง สวยลากไส้ เป็นต้น หลังจากนั้นก็ได้ประกาศวิวาห์สายฟ้าแลบกับหนุ่มนอกวงการ เป็นที่มาของตัวน้อยทั้ง 4 คน ของแม่พลอยนั่นเองค่ะ นั่นก็คือ น้องชิโน่ น้องชิลลี่ น้องชิต้าร์ และน้องชิลีน

ซึ่งเคล็ดลับการดูแลสุขภาพของคุณแม่พลอยนั่นก็คือ การออกกำลังกาย นั่นเอง ซึ่งอย่างที่ทุกคนรู้ค่ะการออกกำลังกายมีส่วนช่วยหลายๆ อย่าง ทั้งสุขภาพร่างกายแข็งแรง รูปร่างที่ดี รวมไปถึงผิวพรรณด้วยค่ะ อย่างแม่พลอยที่เลือกออกกำลังกายโดยการเล่นโยคะ ซึ่งการออกกำลังกายด้วยวิธีโยคะถือเป็นการออกกำลังกายที่ค่อนข้างนุ่มนวลแหละเหมาะมากสำหรับคุณแม่หลังคลอดทั้งหลาย

บางท่าสามารถช่วยลดอาการเจ็บที่หลังและคอ ที่มาจากน้ำหนักตัวที่มากขึ้นเพราะช่วงกระดูกเชิงกรานที่ถูกกดทับโดยท้อง นอกจากนี้โยคะยังมีด้วยกันหลายสายให้สาวๆ ได้เลือกตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็น เน้นยืดหยุ่น เน้นสร้างกล้ามเนื้อ เน้นความแข็งแรง เน้นสมาธิ หรือเน้นการเร่งการเต้นของอัตราหัวใจ เป็นต้น ซึ่งเป็นที่นิยมในปัจจุบันด้วยค่ะ แต่สาวๆ คนไหนอยากลองหละก็ แนะนำให้ฝึกกับผู้เชี่ยวชาญนะคะ ไม่อย่างนั้นอาจจะเจ็บตัวได้

นอกจากนี้สาวพลอยยังบอกอีกว่านอกจากการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแล้ว ยังมีการรับประทานอาหารเสริมเพื่อเป็นตัวช่วยในการดูแลรูปร่างและผิวพรรณอีกด้วย ทำให้ดูแลตัวเองได้ดียิ่งขึ้น แถมยังพูดอีกด้วยว่าที่ตัวเองหุ่นดีเป็นเพราะมีลูกนั่นเองค่ะ เพราะมีความรู้สึกว่าพอมีลูกแล้วต้องใช้พลังเยอะ จะยอมสาวๆ ไม่ได้ ทำไมเป็นแม่แล้วต้องเผละ ต้องบวม เลยรู้สึกว่าต้องดูแลตัวเองหน่อย ในช่วงที่อยากจะลดก็ออกกำลังกายหนักมาก

เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวย แม้เป็นแม่คนก็ยังสวยได้เหมือนกับ พลอย ชิดจันทร์ ค่ะ ถ้าลูกๆ โตแล้วจะชวนมาออกกำลังกายด้วยกัน เป็นกิจกรรมครอบครัวก็น่ารักไปอีกแบบ แข็งแรงกันทั้งครอบครัว หรือหากใครยังไม่มีลูกก็ควรออกกำลังกายกันนะคะ เพื่อรูปร่างและสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง อีกทั้งการออกกำลังกายยังช่วยไม่ให้เหนื่อยง่ายอีกด้วย

เเละล่าสาวพลอยก้ได้โพสต์ภาพบ้านหลังใหญ่ ที่สร้างไว้เพื่อลูกๆ ได้มีบริเวณพื้นที่เล่น ซึ่งบ้านหลังนี้สวยและใหญ่มากด้วย รวมถึงภาพล่าสุด ที่หลายคนจะต้องอิจฉาแน่ๆ เพราะพลอยได้โพสต์ภาพต้นแก้วมังกรที่ปลูกเอง ซึ่งลูกดกมาก และแคปชั่นที่บอกไว้ว่า

“กินได้แล้ว ปลูกเองสบายใจ​ กินแล้ว​แฮปปี้​ อร่อยจริงๆ​ อร่อยกว่าซื้อ​เนอะ​ ของในครัวเรือน​” เห็นแล้วก็ชื่นใจแทนจริงๆ ที่ต้นแก้วมังกรลูกดกมากน่ากินขนาดนี้ แถมยังมั่นใจว่ากินแล้วปลอดภัยแน่นอน อีกหนึ่งมุมชีวิตดี๊ดีของ พลอย ชิดจันทร์ กับอนาจักรแห่งควาสุขที่เชียงใหม่

ทิ้งคำตอบไว้

Please enter your comment!
Please enter your name here